طريقة تطويل الشعر بدون خلطات | لجميع انواع الشعر

هلا حياتي 😍 وقتك ضيق و تبين تطويل شعرك و ما عندك وقت لعمل خلطات ⁉️ تعرفي طريقة تطويل الشعر بدون خلطات ولا زيوت ولا حبوب ⁉️ تابعيني حياتي بعرفك على أهم الطرق اللي رح تساعد شعرك مهما كان نوعه انه ينمو و يطول بسرعة بدون خلطات و بدون ماتضيعي وقت او تسويّ اي مجهود كبير و في منزلك ❤️😍 

طريقة تطويل الشعر بدون خلطات

كثير نساء يعتقدون ان الطريقة الوحيدة لتطويل الشعر هي الخلطات و الوصفات او كوي الشعر لفرده و تطويله، بالطبع هذا اعتقاد خاطئ لانه يوجد طرق اخرى عديدة لتطويل الشعر بدون خلطات و في وقت سريع 👍

تعي نعرف أهم النصائح بأفضل الطرق المضمونة اللي رح تعطيكي نتائج مذهلة لتطويل شعرك بدون خلطات خاصة ان اتبعتيها بشكل صحيح و منتظم 👌

احمي شعرك من العوامل الخارجية الضارة

قبل ان تفكري في تطويل شعرك بدون خلطات احميه اولا من العادات اللي تسويها و تتلف شعرك فما تجعل عنده قدرة على النمو.

هذه العوامل ممكن تكون انك بتعرضي شعرك كثير للشمس و الاتربة فطبعا شعرك يصير جاف ومهما حاولتي تعالجيه او تغذيه ما يتأثر و يظل جاف و تالف و قصير.

 او انك تستخدمي مجفف او مكواة الشعر كثير و بدرجات حرارة عالية، او بتستخدمي مستحضرات كيميائية شديدة على شعرك.

نصيحتي 🤗

احمي شعرك من التعرض المباشر المستمر للشمس و ان كنتي بمصيف او ما شابه فارتدي قبعة او استخدمي شمسية لحماية فروة رأسك، و ابتعدي تماما عن استخدام مكواة الشعر و المجفف و ان اضطررتي لذلك فاستخدميهم بدرجات حرارة منخفضة.

تناولي غذاء صحي سليم

نقص فيتامين E والزنك في جسمك يجعل شعرك رقيق هايش متساقط و غير قادر على النمو.

لذا بتناولك يوميا للاطعمة الصحية الغنية بالبروتين والفيتامينات A و B و C و E خاصة فيتامين B المركب و المعادن الحيوية الحديد والزنك والنحاس والمغنيسيوم والسيلينيوم و الاحماض الدهنية مثل اوميجا 3 سينمو شعرك بطريقة صحية بدون خلطات.

طريقة تطويل الشعر بدون خلطات

نصيحتي 🤗

تناولي يوميا قدرا مناسبا من اللحوم و البيض و الجبن و الالبان، وكذلك سمك السلمون والفاصوليا و البقوليات و المكسرات.

بالاضافة لتناول و شرب عصائر الفواكه والخضار الطبيعية الطازجة، مثل البرتقال والجزر والجريب فروت والبنجر والخس والزنجبيل والجينسنغ.

اغسلي شعرك بالماء الدافئ

الماء الساخن يجفف شعرك ويضعفه مما يتسبب في جفاف الشعر و المعروف ان الشعر الضعيف الجاف يصعب إطالته.

طريقة تطويل الشعر بدون خلطات

نصيحتي 🤗

عندما تغسلي شعرك تأكدي من أنك تغسليه بماء دافئ لفتح مسامه وتنظيف فروة رأسك، ثم اغسليه بشامبو صحي طبيعي بدون خلطات و ضعي المرطبات او البلسم الطبيعي ثم اشطفي شعرك بالماء البارد لغلق مسامه، وبالطبع سيحتفظ شعرك بالرطوبة حسب نوع مسامية الشعر الخاص بك.

ما انصحك بغسل شعرك يوميا، لان الافضل تغسليه مرتين فقط فالاسبوع منشان ما يفقد حيويته ورطوبته،

و اذا اضطريتي لغسله ما تستخدمي الشامبو في كل مرة.

اقلبي شعرك و دلكيه بالزيوت

لتطويل شعرك بدون خلطات تحتاجين لفروة رأس صحية، و بقلب شعرك و تدليكه قبل النوم ستقومي بتنشيط الدورة الدموية بفروة رأسك مما ينشط الخلايا و يساعدها على النمو سريعا دون مجهود.

طريقة تطويل الشعر بقلب الرأس والتدليك

نصيحتي 🤗

قبل النوم يوميا قومي بقلب شعرك و تدليكه لمدة خمس دقائق بحركات دائرية سواء بالزيوت الطبيعية او بدون زيوت.

و لكن الزيوت الطبيعية الدافئة ستساعدك على تدليك رأسك بسهولة و ستعطيكي احساس اكبر بالراحة كما انه يوجد مجموعة معروفة بفعاليتها في تطويل الشعر بدون خلطات يمكنك استخدامها، أهمها:

• زيت الخروع.
• زيت الصبار.
• زيت جوز الهند.
• زيت الجوجوبا.
• زيت الأرجان.
• زيت الأفوكادو.

اقرأي أيضا:

• افضل طريقة لتطويل الشعر بسرعة
• طريقة تطويل الشعر في اقل من اسبوع
• طريقة تطويل الشعر بقلب الراس انفرجن ميثود
• طريقة تطويل الشعر بالثوم